【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】

【腹・腰】部分痩せは ..

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/17 09:06:37 Zf0EqVu1
>>526
>>508

全体量が減ったからそう見えるだけで、部分的な体脂肪率が測ることができれば
すごく上がってるはず。

皮下脂肪は狙った部分を落とせないが、
筋肉は使わなければ落ちるし負荷と刺激でコントロール可能。
ただし、アンダーカロリーでの増量とかありえん。

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