【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】

【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】 at SHAPEUP

507:十年
11/01/24 11:20:27 G34ZhazH
お待ちどう、アク禁でした(^_^;)

>>506
機能や筋量を鍛えて部分的に落とすことが出来るのか？

筋トレをサボっても平均に筋肉が落ちるだけで部分的に筋肉を落とすことは無理。

だけど、脂肪は鍛えるものじゃない。
エネルギーを蓄えただけですから、分解して燃焼させると部分的に落とすことは可能なんよ(*^-^)b

まぁ要領の問題で、要領の悪い者には無理ってことじゃね…(=^▽^=)

次ページ

続きを表示

1を表示