【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】

【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】 at SHAPEUP

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/07 09:03:12 YCgH6KEt
部分痩せで検索してみると怖い話ばっかりｗ
レシチンで脂肪融解だの、機械的刺激でセルライト溶かして血中に放出だの。

血中に放出されて中性脂肪濃度上げた遊離脂肪酸が黙って尿から出るとでもいうのだろか。
アルコールが尿から直接出ると言ってたバカがいたが、同じくらいアホらしい。

未来BODY研究所　～未来のカラダを美しくする「日々の習慣」とは？～ :
中野ジェームズ修一「脇腹の脂肪がなかなかとれない理由」 - livedoor Blog（ブログ）
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)
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いくつかご紹介しましたが、部分やせができないということ以外は、
残念ながらどれも明確なエビデンスがあるわけではありません。
つまり「なぜお腹周りに脂肪がつきやすいのか」も、「お腹周りの脂肪を部分的に落とす方法」も、
いまだはっきりと解明されていないのです。
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これがかなり正確なとこなんじゃないかな。

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ちなみに「脇腹の脂肪を落とすのに効果的なストレッチを教えてください」という質問
をよく受けますが、残念ながらストレッチでその部分の脂肪が燃焼してくれることはありません。
それにいうまでもありませんが、ラブハンドルにサランラップを巻いて半身浴をしたり、
クリームを塗ったりしても、効果的に減少することは絶対にあり得ません！
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そりゃそうだ。お腹を温めるのは健康にはいいかもだが、脂肪の代謝とか関係ないわな。

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