【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/20 14:30:50 qLfkGdrb >>149 いや肩だけ筋肉があらわになるわけだから、そこは特に痩せたように見えないかな？ 腹だって腹筋割れてるとそこだけ痩せてるように見えるじゃんか 151:十年 09/11/20 19:04:12 kHRvooDv >>150、体脂肪率20％でも腹筋割れるよ。 腰周りの脂肪は落とし易いからね、でも、肩の筋肉鍛えても肩の脂肪を落とせるかな!? 他の脂肪を落としたら部分痩せにはならないよ！ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/20 19:16:56 qLfkGdrb >>151 肩の脂肪を落とすんじゃなくて、痩せながら肩の筋量のみ残すの！ そうすれば肩の筋肉が出て肩だけ特別痩せたように見えるんじゃないかと。という俺の推論 >他の脂肪を落としたら部分やせにはならないよ！ そうなのか。じゃ部分やせはやっぱり不可能だな 無理でしょそんなことは 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/20 19:39:15 tHy3RE9M >>150 もし他の部位より筋量維持できたらそこがごつく見えるだけで痩せたようには見えないよ。 ビリースレとかそういう人が沢山いるでしょ。 部分痩せっていうのは「狙った部位の脂肪だけを落とす事」だけど、それは原則不可能っていうのが トレーニング界の常識。 部分痩せ出来るとか言ってると失笑を買うぞw
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