3日で3kg痩せた！最強ダイエット

3日で3kg痩せた！最強 ..

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 12:47:26 x4PeP9c3
>>659
>>657
最初から読んでも何もわからないと思うよ

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 14:09:13 HDxBDVRf
いまから読むか。

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 20:47:50 HDxBDVRf
いま読み終えた。
基本的に、ダイエット板で言われてきた方法を組み合わせた感じ。
効果が出てるのは、組み合わせた順序が良いせい。

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 00:51:22 fEZoHkrr
あた

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 00:55:52 fEZoHkrr
なんで>>1はダイエット法書かないの？氏ね

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 07:41:12 CjvjBHS0
一種のローカーボだが、ローカーボとは違う。

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 08:39:13 7QSdnGKH
ローカーボのようでローカーボでない

それは何かと訊かれたら

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 15:17:24 CjvjBHS0
戦術的複合ダイエット

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:08:04 ewZsDyr2
298:1 08/18(月) 13:35 saJM6kMS
体が脂肪燃焼モードに入っているので、なだらかに止める
必要があります。急激に戻すとリバウンドの危険性があります。
8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)00時 54.5kg
8月15日(金)08時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)09時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg
8月18日(月)07時 51.2kg
8月18日(月)13時 50.9kg

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:47:06 Qvv9EMzN
すごい！

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 00:48:37 Qvv9EMzN
自分もやってみたけど、今までで一番効いた。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 04:10:47 XObbjrEB
最初から全部よんだのに。

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 11:04:54 txzR+ux0
やせ

673:１ ◆WBRXcNtpf.
09/03/15 12:14:32 Qvv9EMzN
ちゃんとやって痩せて下さいね！

674:１ ◆WBRXcNtpf.
09/03/15 12:19:14 Qvv9EMzN
世の中には二通りの人間がいます。
実践して成果を残す人と、批評して消えていく人。

皆さん、実践しましょう！成果を残しましょう！

このスレの方法は「困難」ですが「不可能」ではありません。

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 09:41:25 zpUuaM1F
>>416
>>424
>>428
>>429
>>438
>>439
>>441
>>443
>>454
>>465

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 11:23:04 sR45fFoe
>>675
それ偽者。

トリップが#12345678だからググると出てきてバレて偽者が出てきた。

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/17 01:26:12 J/GCgQVv
短パン

678: ◆WBRXcNtpf.
09/03/19 02:36:12 UKHyPPpT
#12345678

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/20 11:10:18 TCHju/+l
途中おもしろかった

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/26 01:37:30 K3flypAr
痩せる。

681: ◆WBRXcNtpf.
09/03/31 23:33:55 3zn8XzCa
途中おもしろかった

682:出世ウホφ
09/04/01 23:01:38 FhB0lKaD
おもしろかった

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:20:59 xdRJApvs
覚せい剤ダイエットだ

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 00:25:01 s2KtiuWH
【物理】大槻教授がネイチャー（英国）に論文を掲載　

大槻氏は次のように感想を語った。
私の論文が世界で最も権威のある総合学術雑誌、ネイチャー (Nature) に掲載され本当にうれしい
私の努力がやっと世界の物理学会認められた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
論文の内容は「オカンのエロ本探知能力はオカルト」英国のネイチャー (Nature)日本語バージョン
ｽﾚﾘﾝｸ(river板)l50

685: ◆WBRXcNtpf.
09/04/06 23:57:15 cugwbWge
覚せい剤ダイエット？

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/09 18:20:57 T9ckdOy1
このスレ面白いね
>>1に絡んだり期待したり罵倒したり
ダイエットにまつわる世の中の縮図だった

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 22:25:28 4HEDvS4I
入浴中の妹を撮影していたら大変なことに
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/21 01:02:42 wgOhYn2t
このｽﾚまだあったんだね

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/22 23:44:37 2mU3TvEJ
たんぱん

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 22:32:18 ckf8MMuh
まだあった

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 23:32:07 iUIqEoM8
名古屋

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/29 07:49:37 f15z+gpw
３日で３kg痩せた事あるよー
一日中真夏の炎天下で田んぼのあぜ道を全力疾走
朝昼晩ガッツリ食って500mlのお茶を午前午後２本ずつ飲んでたよ

仕事じゃなきゃやってらんねぇよ

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/06 22:08:34 MJ9togbc
おもしろかった

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/06 23:31:40 pnuWNPnJ
なんぞこのスレ　おもしろかったｗ

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/10 20:34:06 Xcahd02m
おもしろかった

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/04 15:43:48 ETfQ0MQC
役にたった、ありがとう！

697:ゆきの
09/06/04 18:22:32 2WnCYoQX
ダイエット情報集めてるので良かったらご覧ください。

URLﾘﾝｸ(id6.fm-p.jp)

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 00:04:13 Xr/iGCY5
短パン

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 08:38:07 b3PnhHTD
メイヘムなんて、２日で4kg落としたよ。

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/05 09:40:05 5ktD5yJe
>>650

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:19:10 fwH7m9WL
メイヘム

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:43:19 p6BicI3e
体重1kgをカロリーに換算すると7000kcalになります。
体重７０ｋｇ　男として計算すると

睡眠８時間　５７１　雑用２時間　１２１　食事１時間　１１３　休息１時間　９６
普通歩行１時間　２３９　ジョギング（１６０ｍ/分）　９時間　６４２６
合計　７５６６

カロリー摂取を５６６に押さえれば１ｋｇ/日減る計算になる。
この生活を３日続けると３ｋｇ痩せることになる。

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 22:56:46 YTK6ygdG
たんぱん

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/12 23:57:17 MLBKg54S
あげ

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:31:25 RZ/dfrZs
おもしろかった

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:32:36 mDjq20is

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/13 00:36:58 N6fHawG4
3日で3キロ痩せるが4キロ痩せた後の停滞期といったら・・・

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 21:48:33 Q533QRsY
おもしろかった

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:07:39 fOT5DYcd
何年も前に１週間で7キロ痩せたの思いだしたわ…
普通に食べても太らなくなったと思って１年、2年。

油断してたのかな。10キロは太った
簡単に落ちたから甘い考えで生活してたわ

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:50:21 ZXoxkRuF
普通１日2-3kg動くだろう!?
１日2kgは脂肪燃焼出来ますが…Ｗ

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 22:57:11 o8oWXOPf
大文字のｗは見苦しい

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:03:49 g51UK6u6
たしかフルマラソンが約カツ丼一杯分と聞いたが…

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:08:54 Q533QRsY
フルマラソンが約カツ丼一杯分

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:25:05 TDai0s7L
age

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/01 23:27:00 TDai0s7L
エラーばっか

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/02 22:39:47 OAlfCM32
脂肪燃焼

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 00:53:35 0LysM3/6
脂肪燃焼

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/13 23:50:35 V8RNdBB9
あげ

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/14 00:46:26 ndrUejws
あげ

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/17 01:27:40 avHYj9XQ
ダイエット前とダイエット後
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/31 23:35:09 ukytufi7
あげ

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 00:42:44 uhtszZTX
あ

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/01 08:49:40 BmPu5T1n
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)
URLﾘﾝｸ(www.atkinsdietbulletinboard.com)

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 18:44:34 Vkq6g0nN
これは最強

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 20:30:08 5iGypMmJ
にバカすw

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/16 00:05:22 xyzjDWGj
最強

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/17 20:27:04 wg2raDxw
>>726
IDがシティハンター

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 19:35:03 xpRqj+xK
>>720
これはすごいやせかた

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 20:40:02 D6lIlxSE
1は太りすぎ
50キロまでは誰でも痩せれるwwwwwwwww
BMI17になってから来てwwwwwwwwwwwwwww

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 23:28:59 vZU5+xIB
ガリキモス

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:21:42 2gd8zWT8
この方法は確かに合理的。

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:23:00 2gd8zWT8
245:1 08/17(日) 20:56 sornivq1
みなさんこんにちは。
３日間で３ｋｇ痩せるスレの>>1です。
ちょうど３日経ちました。

体重減は2.9kgで、約3kg痩せることが出来ました。

8月14日(木)18時 54.7kg
8月14日(木)21時 54.6kg
8月15日(金)0時 54.5kg
8月15日(金)8時 54.0kg
8月15日(金)13時 54.3kg
8月15日(金)20時 53.6kg
8月15日(金)22時 53.5kg
8月16日(土)9時 52.9kg
8月16日(土)12時 53.1kg
8月16日(土)16時 52.9kg
8月16日(土)17時 52.7kg
8月16日(土)22時 52.5kg
8月17日(日)12時 52.0kg
8月17日(日)18時 51.8kg

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/04 00:34:44 T6wtdIKr
肥満の人でも体重の減少は寿命を縮める!?
URLﾘﾝｸ(www.rda.co.jp)

>太りすぎの人々は、通常、健康のために体重を減らすように推奨されます。
>しかし、中高年の人々で体重を減らすことが長寿につながるとはいえないようです。

>新しい研究によると、中高年の人々で、体重の減少は死亡リスクの増加につながりました。
>例え、太りすぎの人の場合でも、それが正常体重への変化であっても、
>体重減少によって死亡リスクは増加すると示唆しています。

>特に体重が大きく減った場合と、元々痩せている人々で、体重の減少は、死亡リスクが増加につながるようです。

>一方、体重の増加が死亡リスクを増加させるのは、非常に肥満の人々に限られるようです。

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/07 22:26:31 p4txasOP
自分も>>1から丁寧に読んで試してみたら、３日で2.5キロやせた。

735:十年
10/02/13 23:20:26 4PJ5ou64
もう30年も前になるのだろうか!?
170cm-63kgだった頃、二泊三日で5kg痩せたことがある。
若いって良いなぁ…ごめん35年前だった。

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/14 02:03:14 z80Q/AY4
何もしなくても一日2キロ減ることもあるし

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:19:26 3PeYGf6J
筋肉筋肉いうけど相当頑張っても基礎代謝が２００cal増えるくらいでしょ。
結局ちゃんと食べる量計算しないとね～

１のダイエット法は私も知ってるよｗ

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/15 20:58:12 9gAxxnJX
たんぱん

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 00:30:03 X3N1tFGS
寝ると寝汗かなんかで減るよ
三日で30キロならすごいけど３キロじゃ

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/16 08:51:09 jNH/6iqS
>>309

というわけで古い釣りスレですよ、元は。
何やってんだか。

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/07 14:31:56 sCCqQ35f
やってみた！

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/19 23:58:45 gNNjtjc/

モデルと女優が痩せる－モデ痩

URLﾘﾝｸ(modeyase.e47.kacchaokkana.com)

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 10:50:11 S0ihgNeY
3日でウンコ3kg

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 22:56:29 wZGQ9Ljj
あ

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:02:38 vKJIpLQG
これ、自分もやってみたけど確かに減るわ。

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 12:05:58 vKJIpLQG
自分は２日で２．７キロ痩せた。

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 14:43:46 957/v1XI
7ｇちゃん乙

748: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/04/26 17:12:55.54 lN8Im3Io
今日からやってみますよ。

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/27 02:18:40.98 bQxSXSEO
もともとダイエットしてて、停滞期に入ったあたりで彼氏にフられたら
3日で3キロ痩せた。

今までストレス溜まると食べるタイプだったけど
ショックがデカすぎると食べられないもんですねw

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 21:55:32.18 P1acifxU
おめ

751:井戸魔神Ｆ ◆Tny1JrNujM
11/09/12 05:21:09.73 4zi2IPA4
＿＿＿＿＿＿　
　　　　　　,;i|||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　　　　　＿／
　　　　　／||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;､　　　　　　　＼
　　／￣￣＼||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;ﾞヽ,　　　　　　／
'"￣ヽ　　　　　ヽ!!||||||||||||||||　　||||||||||!!"ﾍ　　　　＜　　メタボリック痩せるよ～♪
ヽ　　　　　　　　　ﾞ!!!||||||||||||　　|||||||!!　　 iヽ─　/
|||ｌ　　　　　　　　　　　ﾞﾞヽ､ｌｌ,,‐''''""　　　　 | ヽ|||||||||メタボリック痩せるよ～～～♪
|||ｌ　　　　　＿＿＿＿　　　ﾞｌ　　　＿＿　　　＼|||||||||　　
||!'　　　／ヽ､　　　　 oﾞ＞┴＜"o　　 /＼　　 |'"￣| 腹がブヨブヨ　鬱陶しいら～♪
＼　　／　　|ミﾐヽ─‐'"ﾉ≡- ﾞ'─''彡| |､　|　　 |
　￣|　　　　|ミミミ／"￣､,,／|ｌ￣"'''ヽ彡|| |､/　　 /　メタボリック痩せるよ～♪
　ヽ､ｌ|　　　　|ミミミ|　 |､──ﾌヽ |彡ｌ| |/　　／＿
　＼/|ｌ　　　 |ミミミ|　＼_/￣￣ﾌ_/　 |彡|ｌ/　　　￣／メタボリック痩せるよ～～♪
　　＼　ﾉ　　ｌ|ミミミ|　　＼二二､_/　 |彡|　　　　　　ﾌ　　
　　　￣＼　　ｌ|ミミミ|　　　￣￣￣　　|ﾒ/　　　　　　＼こんな腹では　彼女なんて
　　　　|　＼　ヽ＼ミヽ　　　￣￣"'　　|/　　　　　　　　/
　　　 /　　＼ヽ､ヽﾞ''''ヽ､＿＿＿＿_／/　　　　　　　／＿できるわけないよ～～～～～♪
　　／　　ヽ　ﾞヽ─､───'/|　　　　　　　　￣／
. ／　　　　　　　ﾞ＼　＼　　　　 /　/ ＼＿＿
　　　──'''"￣￣￣ﾞﾞヽ､__,,/,-'''"￣　　　ﾞ''─

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 19:40:35.78 0jrTmK7q
>1から読んでみたら結局釣りかよ
>>1が最悪な死に方をしますように

753: ◆.nbt75EO6k
11/09/13 20:49:52.93 643FYydm
o(^▽^)o