3日で3kg痩せた！最強ダイエット
at SHAPEUP
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/18 23:24:33 DQnSzp34
>>325
いや糖質は水と結びついてるから多めに見ると２キロくらいは減る。
で、全身使って運動してるから体中の筋グリコーゲンと肝グリコーゲンの糖質使えば
３キロまでならありえる話。
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