3日で3kg痩せた！最強ダイエット

3日で3kg痩せた！最強 ..

■コピペモード
□スレを通常表示
□オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/08/17 23:50:57 ViVbDFV0
明日7時以降に確認して、その時の書き込み数×1分間縄跳びぶっ通しでやります。 
水分補給はします。 
 
ｽﾍﾟｯｸ　身長165　体重55　体脂肪10付近←家庭用の体重計なんで信用できません。 
既出ｽﾚ立てるほどのｸｵﾘﾃｨじゃないから勝手に使わせてもらうﾄﾞﾝﾄﾞﾝ書き込んどくれ・・・

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
 08/08/17 23:52:30 QRO6hd3F
>>271 
現時点で272分だぞ。大丈夫かい？？膝を壊すよ。

273:271
 08/08/17 23:58:14 ViVbDFV0
いや流石に272からにしとくれｗ 
毎日一時間半くらいやってるんだが・・・相当無理すればいけるはず、はず 
 
腰に激痛がはしるとか　異変おきたら流石にやめるかもしれんがやれるだけやるつもりだ

274:1
 08/08/18 00:21:57 saJM6kMS
3日で3kg痩せた！最強ダイエット　参考文献 
 
　・植田伸夫：脂肪酸代謝と肥満　小児科　31: 747-753, 1990年． 
　・板倉引重：飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の摂取量とその役割　Health & Meat '91（「食肉と健康に関するフォーラム」委員会）． 
　・福井巌、他：脂質パラメーターのみかた　４．リン脂質　臨床医　vol.8 no.9:18-21, 1982年． 
　・多田紀夫：代謝異常と成因　２．VLDL　臨床医　vol.8 no.9:30-33, 1982年． 
　・松田幸次郎、他訳：医科生理学展望（原著６版、丸善株式会社　1975年）． 
　・ハーパー・生化学（原著14版、三浦義彰監訳、丸善株式会社、　1975年）． 
　・鈴木紘一、他：ホートン生化学　第３版（東京化学同人、2005年、第3刷）． 
　・田川邦夫：からだの働きからみる代謝の栄養学　タカラバイオ株式会社（2003年）． 
　・松島照彦、寺本民生：遊離脂肪酸（FFA）、内科、61巻6号、1142頁、1988年． 
　・南山堂　医学大事典　縮刷版（1954年1月第1版発行、1975年1月第5版）． 
　・島袋充生：脂肪毒性、日本医師会雑誌、第136巻・特別号(1)、メタボリックシンドローム　up to date、S100-S103頁． 
　・船橋徹、野口緑著、松澤佑次監修：メタボリックシンドローム　脂肪細胞のひみつとつきあい方（メディカルトリビューン社、２００７年）． 
　・やさしく学ぶための輸液・栄養の第一歩、日本静脈経腸栄養学会　NSTプロジェクト実行委員会編集、大塚製薬株式会社企画、２００１年５月第１版． 
　・Willett WC, et al: Relation of meat, fat, and fiber intake to the risk of colon cancer in a prospective study among women. N Engl j Med 1990; 323: 1662-72.

次ページ