3日で3kg痩せた！最強ダイエット
at SHAPEUP
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/16 20:25:30 2v3unhH0
>>191
そうとは言えない。
以前にプロのモデルのダイエット記録を見せてもらったことがあるが、
食事をこまめに分けてごく少量ずつ食べて、排泄しただけ水分を取って
体重の変動を１００ｇ単位でなだらかに管理してた。
確かに脂肪がつくのはまとめて食事をとったときだから、辻褄は合う。
もっともこのスレ主の記録が正しいかどうかは保証しないが。
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5215日前に更新/140 KB
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