☆チートデイについて ..
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61:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/13 12:38:53 TF4K6jl4 カショオはメンヘル板か病院いくべきじゃないかな？ このスレでもチート＝ドカ食いって捉えている人も多いよ。 私は、普段しているダイエット食の延長線上の内容で、 カロリーを忘れてたくさん食べる日にしようかな、と。 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/13 12:51:18 l1KukqYd うん。 チートデイは普段摂取カロリーを押さえてる人で停滞期に入った人が、 体に「これは飢餓じゃないよ〜」と教える為だよね。 それで停滞期を抜けよう、という。 過食とか全く関係ないと思うけど。 過食なら、この板内でｳｪイﾀﾞｳﾝってスレのが合ってるんじゃないかなあ？ あとはメンヘラ板行きなよ。 嫌味じゃなくて、ほんとに悩んでる人が多いから、ちゃんとしたアドバイスもくれると思うよ。 頑張って。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/13 16:23:55 8E4qvJMJ >>61>>62さん レスありがとうです。 一応病院かかってるんだけど（過食ではない別な病気メインで）入院中なんだけど外出自由なんで買いに行っちゃうんですよね。 メンヘル板ですかか、前はよく見てたんですが、なんだか叩かれてからすっかり怖くなってしまって。 でもまた少し見てみますね。 親切なレスありがとうございました。
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