☆チートデイについて ..

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268:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/20 14:24:43 PhHqIMVp >>266 ちょうど今それ食べてる ウマー 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/20 16:57:14 QXow+qob >>268 うまいよね。赤い箱のほうより好き。 昔から売ってるポッキー　１５９カロリー 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/20 16:57:57 QXow+qob ３１８カロリーだったｗ 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/26 22:46:06 8KIwVkST 週末にいい機会だからと絶食して体重の落ちが鈍かったので ホメオスタシス発動してるなーと思って昨日チートやってみた 低炭水化物でぼーっとしてた頭がクリアになる程度の炭水化物と、 胃が破けるかと思う量の肉を一日で詰め込んだ そしたら今日の朝からずっと腹がいっぱいでたまらん 終日の合計で1000キロカロリー程度になるようには食ったけど もう食えない チートの翌日から過食衝動が続くようになるなんて信じられん 普段の食事制限をしすぎかチートの日にぬるい食い方しかしてないかじゃないか？

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