夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダ ..

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 13:17:49.60 iJ0Z6HuI
>>898
その手があったか！
あんまり厳密にすると続かなさそうだもんね。

今晩は焼き肉の予定。
ワカメ＋豆腐のスープでのりきってみせる。

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 14:06:28.54 hmics/G7
ここにいる人たちはビールももちろん抜いてる？よね？

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 16:37:17.09 75o6GUdt
自分はビールは好きじゃないから飲まないけど、
ワインと芋焼酎はときどき飲んでる。
飲むときは、ご飯なし＋おかずも少なめ。

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/21 00:21:30.02 azBcUXmQ
このスレで現在進行中でこのダイエットやってる人で長い人でどれくらい？半年以上やってる人とかいるかな？

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/05 16:33:43.84 NQuMkkKn
このダイエット痩せるんだけど、たまに飲み会とか行くとすごくリバウンドする

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/06 12:06:40.22 5WqelK4K
俺は飲み会でも食わない。家が遠くてタクシーや代行代が高いからアルコールも飲まない。
もうすぐ会社の忘年会だが、俺だけ飲まず食わずでいじけてやるw

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/28 15:01:40.65 MEP2/VGY
忘年会こわいなぁ
私は付き合い悪いって思われたくないから、飲むけど、、