夜だけ炭水化物抜きダイエット
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806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 15:17:40 QbWPZRCB
>>804
睡眠中は何かしらのホルモンが増加して血糖値高いと太りやすいんじゃなかったっけ
あと血糖値高いままだと睡眠の質も悪くなるとか
まだまだ医学的にも未開のとこ多いみたいだけど
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5188日前に更新/213 KB
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