夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダ ..

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/12 16:48:53 JgoZCWMk
夕食の主食抜くと経験的に痩せれるし
そういう減量してる人も多いみたいだけど
なんで夕食なんだろう？
朝や昼より効果あるのは感じるんだがなんでかなと
寝る前に取らないとそんなに効果差がでるものなんだろうか