夜だけ炭水化物抜きダ ..
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/27 19:38:38 6YahdXy2
今夜の夕食はおでんでした。
食べたのは、卵、ゴボテン、厚揚げ、こんにゃく、薩摩揚げです。
炭水化物でわないですよね？
米、小麦の穀物は炭水化物で大豆はタンパク質ですよね？
炭水化物の食べ物の見分け方を教えてください。
馬鹿ですみません。
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