夜だけ炭水化物抜きダイエット

夜だけ炭水化物抜きダ ..

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/30 02:20:01 ON8XSwhc
2週間ぐらい夕食は白米を食べないようにしてるが、
体重が全然減らない。
というか逆に体重が増えている。

玄米食べたいんだけど、母親があまり乗り気じゃないんだよね。
金粒粉系のパンってコンビニで売ってる？