【目的は】フィットネ ..
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104:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/16 21:05:18 qQCHKjfo 断じてコロコロに責任はない、バカみたいにフォームも考えずに やりゃ何やったって痛めるに決まってる。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/16 21:38:29 WR6yUD/n 10kmぐらいジョギングした後にコロやると、凄い下腹部にくるよ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 15:17:05 0G+Qowb/ 昨日膝コロ２日目腹痛い フォームがいけてる証拠 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 15:22:41 rOVSb0yX ころころのファーストインプレッションすごすぎて 二日連続なんて無理だったよ･･･。 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 17:50:12 ArZWfgbn 痛くても腹筋は毎日でもいいという話だからやるしかないかなと思ってるんですが だから我慢して今日もやるつもりです 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 18:04:32 xJDUw7hR その心がけじゃ、たぶん長くは続かんなｗ 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/20 19:54:46 3tpfClZa 筋肉痛なのにやるとか根性論もいいとこ
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