体重別スレッド 90kg ..
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156:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/22 16:30:50 VrbwJEEW >>148 年明けからダイエット開始しました。 ジムで筋トレ＆有酸素してます。 身長185cm、体重101.4 kg （1/5）→96.3 kg （2/4）→93.7 kg （2/22） 157:153 ◆W0i8akgox6 09/02/23 21:07:20 k7UR4pdr 【年齢】30前半 【身長】157 【体重】94.2（2/22）→90.6（2/23） ご飯は普通に食べています。夜だけ炭水化物少なめ。 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/23 21:24:07 iJclHOOj >157 1日で3.6kg減って凄いな。 159:153 ◆W0i8akgox6 09/02/23 21:50:50 k7UR4pdr >>158 多分、女特有のむくみ→むくみ解消の時期だったから。 明日からまた100g単位の減量だと思います。 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/24 02:12:11 pjBvJHki 初めまして 【年齢】３３歳 【身長】１６１ｃｍ 【体重】９２ｋｇ の主婦です。 元は45キロでした。 参加させて下さい。 161:153 ◆W0i8akgox6 09/03/03 00:19:21 7t2e/0+q 【年齢】30前半 【身長】157 【体重】94.2(2/22)→90.6(2/23)→89.2(3/2) 80キロ台に突入したので、別のスレに移動します。 ありがとうございました。
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