■禁煙とダイエット■ ..
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922:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 03:18:00.40 XQ1r3pum >>916 ググると色々でてくるんだけど どうだろう？ いっぱこ吸うと200㌔カロリーを消費するとかなんとか… これ嘘なの？ 923:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 08:06:07.94 27nic10x 信じたければ信じた方がいいんじゃね。 924:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 20:45:16.21 8HAmyXma 禁煙外来では、気をつけてれば、1、2kgの増加で、時間が経てば、戻るレベルですって言われたよ。 かなり太る人は、やっぱり食べ過ぎが原因じゃないかな。 925:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/11 04:14:21.65 y1vUt4pK >>923 信じたくない だからあれが嘘だとする根拠を解説してくれたら良いんだかが 926:774mgさん 11/07/11 06:16:14.96 gBlY4Hr5 喫煙者の腸は活動が鈍い 腸は毛細血管の集合体…喫煙により毛細血管が収縮し、腸本来の機能を果たせていない 喫煙者の便は未消化で腐敗臭が強く、 雑菌の増加し、ガスが発生する そのガスは血液中に溶け込み、体に悪影響を与える 呼気にも反映され臭い息となって出る 断煙すれば、腸が本来の機能を取り戻し、動きは活発化し体全体が健康になる 断煙は生活パターンの変化 適正なカロリーと運動を見直すのは当然のこと
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