■禁煙とダイエット■ ..
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802:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/31 01:30:02 c9z1C/we それなんか違う病気、癌とかﾎﾞｿ 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 06:14:52 y+Twb6oN 煙草やめてすぐ2キロ太った。食べる量は変わらない。 運動量は膝を痛めているので、週末のランニングを若干減らした。 標準体重だが、あと2キロは痩せたい。 カロリー落として、それでも体重へらなければ、煙草復活だな。 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 09:00:33 OdR5cxaq 禁煙したら太りはじめたんでジョギングはじめたら酒と飯と睡眠時間が増えて余計太った。 そんで食事制限はじめたら無性にタバコが吸いたくなってきた。 飲み屋で他人のタバコの煙の匂いかぐとたまらん。 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 09:17:47 fmYqx3Nv >>804 酒と飲み屋ヤメレ 禁煙より強いストレスかけてるとタバコのことなど忘れるから 激しいダイエットオススメ 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/02 21:24:00 xwEV+Chz うんうん、でも禁煙より強いストレスかかるとタバコ吸いたくなるんだよな。 吸わないけど。
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