■禁煙とダイエット■ ..
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67:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/02 03:25:25 g5J3GuQt >>66 栄養の吸収が良くなるから、食ったら食った分だけ太るぞ 運動しないとブヨブヨになる 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/02 04:04:16 ppHK09zv 禁煙と肥満って関係ないよ。たいてい煙草吸ってる奴のほうが太ってるし 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/02 14:29:22 BS9AsdEy 関係なくはない、禁煙後に太るのは ・ニコチンが消費するエネルギーがなくなるから 同じ物を食っても太りやすくなる ・食欲増加 ・紛らわし飲食 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/02 15:43:35 K9D9tEQf 禁煙すると血行が良くなるから、栄養を吸収しやすくなるって聞いた でもそれは健康になるってことで普通のことなんだよね 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/08/02 17:12:12 PohFvvWz 俺の場合、ダイエットのついでで禁煙も始めた。 だから禁煙するとダイエット（体重が痩せる）に繋がるのかどうかは分からんのだが、 ダイエットってのは体重を落とすってことじゃなくて、毎日の生活習慣を改めることだと思うんだ。 禁煙するからダイエットになるんじゃなくて、 禁煙しながらダイエットをする、の２頭を追うのが正しいのではないのかと思う。
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