■禁煙とダイエット■ ..
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6:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/01 10:57:16 jCCeLKv3 >>4 １２キロはショックですね・・・ でも、無事禁煙に成功できたんですからあとはダイエットだけですね！ 一緒にがんばりましょう。 >>5 すごいですね！ 今も吸ってないんですか？ 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/01 11:05:07 fVwTOgX+ レコダイやってる最中に禁煙セラピーで辞めた。 太らなかったぞ。 タバコやめたらよく食べるって言うから、レコーディングと併用したほうがいいと思う。 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/01 11:42:54 eDutpdX6 タバコやめてMAXで7kg太ったが、6年でやっとタバコやめた時の体重まで落ちた。 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/01 12:22:42 fZuMBm46 禁煙3ヶ月。 27歳女 喫煙歴7年 運動なんてしたことなかったけど、タバコ吸いたくなったら歩くorエアロバイクで汗く。 気持ちよくてやみつき〜 太らないしむしろ2キロ痩せた！ 今まで乾燥肌だと思っていたのがしっとりしてきたし。良いことづくめだわ。
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