■禁煙とダイエット■ ..
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/22 14:22:09 hjKZTyJl 禁煙して４年が過ぎました 本日より ダイエットがんばります それにしても ご飯が美味しいです 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/22 14:49:51 rsktmc7B >>462 特異だねｗ もともとインディアンがニコチンで飢えをしのいでたのに。 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/23 13:20:42 x0pKq2c1 たばこ吸うとビタミンや鉄分等 欠乏しますか？ 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/23 15:46:36 BNTWbXI9 禁煙すると 何食べても美味いんだよねえ 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 11:20:18 Km2lNx9L 禁煙1年で15キロ太った たばこ吸ってる時のダイエットより痩せにくい 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/27 13:22:18 nxWrOW+J >>465 する。 ビタミン破壊とか言われるが、実際ビタミンC濃度は下がる。 鉄分は、ヘム鉄の効能阻害。 ビタミンC減少で吸収率が落ちるとかいうけど、 特定のタンパク質でも鉄分は吸収されるんでまぁ、 煙草で鉄分の欠乏とかは、元から鉄分が少ないとか以外はあまり関係が無いかも。
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