■禁煙とダイエット■ ..
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392:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/18 12:40:45 PHFlflQB っしゃ！！4週間突破！1本お化けは余裕でﾌﾞﾁ殺せるようになったぜ！ 393:↑↑↑ 09/08/19 09:55:17 Xwt89yDp あまい (-。-)y-゜゜ﾌﾌﾌ 394:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/20 19:01:56 eXmzvDbv 禁煙二日目 何か知らんが頭痛いわ タバコの事しか考えられない 水をがぶ飲みして耐えてる ゼッテーやめてやるわ(´･ω･`) 395:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 08:57:43 lh8IF8qH 禁煙してタバコやめると太ると聞きますが、どうしてなんでしょう？ 禁煙したいのですが、太るのが怖くて踏み込めないのですが、だれか教えてください 396:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/21 14:27:08 Wzp5jIFv >>395 口寂しくて飴を舐めたり間食をしたりして太る人が多いよ。 煙草を吸うという区切りがないから、ダラダラ食べ過ぎたり。 私は禁煙と同時に食事に気を使ったり、ウォーキングを はじめたりしたので、逆に体重は少し減った。 健康のための禁煙だと心掛ければ増えないと思うよ。
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