■禁煙とダイエット■ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
315:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/06 22:37:46 oytLxJXv 禁煙3日めで、すでに1キロ増えた。 夜は炭水化物抜いてるのにな…。 全体的な量をもう少し減らして、運動量を増やすか。 皆、頑張ろうね！ 316:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/07 02:38:14 UtV5GhRo みんな頑張ってますか？今朝少し減ったので喜んでいたら水飲んだら増えた… バカ野郎 絶対落としてやるかんな！今、半身浴中 317:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/07 18:47:39 4CbB6mZB 現在禁煙六週間と二日目。157/46 禁煙すると太るとは聞いていたので禁煙と同時にダイエットを開始。 腹筋、ウォーキング、軽い食事制限をしたけど、それでも３キロ増えた（45→48） でも、くじけず頑張ったら最近少しずつ減り始めてきたよ。この調子で40前半目指す。 318:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/07 19:57:23 Dai0T3or 禁煙したら甘いものがやめられなくなったお ㌍制限はしてて、ゆるやかに減ってはきてるけど… 煙草には手を出さないけど、アイス断ちは難しいなぁ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4849日前に更新/249 KB
担当:undef