■禁煙とダイエット■ ..
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309:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 14:54:13 X5H6e5zM >>306 ｳｫｰｰｰｰｯ！ｶﾞﾝﾊﾞｶﾞﾝﾊﾞｰｰｰｰｯ！ 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/03 15:12:35 fWxUCqa1 禁煙14日目。 今まで2度禁煙失敗してたけど今回は不思議なくらい吸いたい衝動なし！うれしいー ただ・・・今までラインの崩れなかった腰回りに浮き輪がついてしまった。泣きそう ビリーズブートキャンプがんばります 311:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/04 15:23:06 b8UlhtH0 私も浮き輪ついた…。しかも大きいやつ…。 312:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/05 11:45:55 VpAXI+Ef >>304にちょっと似てる。 161センチ41キロから禁煙1ヶ月で3キロ増えた。 元が痩せてたからいいと思いたいけど>>310のように浮輪状態、、 バランスよく付くなら太ってもいいけど、腰周りだけ3キロ付いた感じでこの体重でも三段腹でジーパンに腹肉も腰肉も乗るしボタンが閉まらない。 今日からダイエット初めます。 313:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/06 10:18:37 RJoYnNP4 禁煙して7年。ようやくダイエットをはじめた。162センチ♀ 高校時代→（タバコの臭い大嫌い時代）48キロ〜52キロ 大学時代→（喫煙で痩せたようなもの）42キロ〜44キロ 社会人喫煙時→ 45キロ〜48キロ（最大ストレス時は39キロ） 禁煙後まもなく→ 50キロ。それでもカロリーに気をつけていたが、あるときタガがはずれて 2年後以降 60キロ〜64キロでうろうろ。空気もごはんもおいしく。 また、それまでの最重体重は48だったから、太った自分が珍しく、腹をつまんだりして デブギャグをかまして面白がっていた。 しかしそれにもようやく飽きてダイエットを決心←今年の2月（63キロ） 3月末60キロ、4月末56キロ、現在54キロ。 目標は48キロだ！
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