■禁煙とダイエット■ ..
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276:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/01 11:11:52 UTiFmmBu 禁煙一週間目。腹が減ると、無償に吸いたくなるorz ダイエットと禁煙の両立は、修行僧の気分になる(´･ω･`) 277:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/02 01:04:41 3KZVj9AZ まさかガリの自分が、おっさんみたいなメタボ腹になるとは思わなんだＯＴＺ どうしよう…とりあえず夕飯抜きはじめました。朝昼の食欲半端ないけど 脳に飢餓スイッチがｏｎにならないか心配だなぁ 278:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/10 04:53:49 jBdrfMDB 禁煙1ヶ月 煙草やめたら太る太ると言われているので自重していたら2キロやせた けど…近頃食欲旺盛 2キロがなかったことになりそう… 要するに、食べすぎなきゃ痩せれるんだよね… 279:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/10 07:03:41 kBKxnXhr ３年喫煙→２年禁煙→２か月弱喫煙←今ここ やめるなら吸い始めたばかりの今だ。 逃げちゃ駄目だ逃げちゃ駄目だ ｯｼｬｰｰｰ!!!! 280:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/05/10 07:22:24 iTNJI+oT ウォーキングとカロリー計算で順調に痩せてたのに(三ヶ月で12キロ減) 禁煙した途端ピタリと痩せなくなった(ﾉд<)・・・と、いうのも食べてるからなんだけど。 仕方ないのでウォーキングの距離をのばす事にした。 禁煙もダイエットも焦らずに頑張るしかないわ。
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