■禁煙とダイエット■ ..
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268:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/21 22:59:13 hPYJ1IEv 禁煙は簡単に出来るが、減量は難しいな！ 禁煙は何もしなきゃいいだけだからいいが、減量は運動やらまんどくさい。 って訳でメタボになりそうです。 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/24 07:30:44 VO6LlAZy 禁煙できれば立派だよ デブでも許すよ 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/28 17:20:49 J8VltD0S 食べ過ぎないようにと思っていたのに、ご飯がおいしくて、禁煙1ヶ月半で、やっぱり1キロ太ってしまった。 ここで、体重増加は、なんとしても止めなくては。 今日、禁煙外来の先生に相談してみたら、体が慣れ始めたら、食欲もおさまるし、長い目で見ると、体重も元に戻るよと言われて、ちょっとほっとした。 ダイエットもしたいけど、焦らず、当分は体重維持を目指そう。 271:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/29 03:42:34 te5yOxq7 こんな時間にすさまじい食い気だ！！ ぁ〜、山崎のロシアが食いてぇ〜 しかも、今、ロシアがうちにあるじゃまいか！ こんな時タバコがあったらなぁ…なんて思ってるけど あってもなくても結局ロシアは食うと思うから タバコがなくてよかったと思う ロシアは起床してから食べるよorz 禁煙26日目の独り言<(_ _)>
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