■禁煙とダイエット■

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241:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/02 23:57:05 KFzUoUJQ
>>233　>>237
何km走ってるけど痩せない…ってあるけど、慣れてくれば同じ距離でも時間が短縮される。
だから、慣れてきたら距離で区切るより、時間を決めて走ってみたら？