■禁煙とダイエット■ ..
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23:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/04 12:19:42 plK+ErIh きっといい生活に切り替えられたんだよ。 俺も禁煙と同時にどんどん痩せて半年で20Kg落ちたけど、 禁煙できて気分がデカくなって、他の生活も見直して健康志向になったからだと思う。 ジョギングもしたし、せっかく健康になったのに食べすぎとか嫌だなとも思った。 4年前ぐらいに彼女に言われてしぶしぶ禁煙したときは、みるみるうちに10Kgぐらい太って、 しかも半年しか禁煙続かなかったｗ 24:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/06 01:08:01 xql/Kn2C 初めての人は一度ご覧あれ 「太らず禁煙に成功!!（アフェリエイト）」 http://heartland.geocities.jp/kqwdd904/kinen2.html 25:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/06 11:20:06 Bw2FSXIP 自分は禁煙してそろそろ２年になるけど、その間明らかに禁煙による 体重増加は見られなかったよ....。 多分夏に禁煙したせいかと...。 毎年夏やせで１〜２Kg落ちるけど、禁煙した年の夏は体重変化が無かったから。 でもそのお陰で年間を通して頗る体調が良かったよ。無論健康体は今も継続中。今がチャンスかも！！
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