■禁煙とダイエット■ ..
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125:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/06 18:24:25 gwqEzjup 禁煙12日目。 確かに禁煙よりダイエットの方が難しいかもね。 禁煙すると吸収がよくなるのか。 生理前なこともあって2キロ太った。 無気力で運動する気にもならん。 126:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/06 23:37:17 3fDcgvpj 禁煙して5キロ増し。 ブラのサイズが1カップ上がったのは嬉しかったけど、ジーンズが入らなくなりダイエットを決意。 元々家電屋さんで働いているので、重さ5キロくらいの商品を持って1日に最低20回は地下2階と4階を階段で往復している。 正直体がきついのでこれ以上運動はしたくないし、うちに帰り着くのは深夜だから夕飯食べたらもう寝たい。 で、夕飯をはるさめヌードルとカロリーメイト2本にして、後は濃いブラックコーヒーで口とお腹をだましている。 開始後10日目、1.2キロ減ったよ。 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/09/08 00:12:11 Uo1+7Qp5 >>126 乙！ 同業？なので、なんとなく仕事の大変さは理解できます。 深夜帰宅で夕食・・わかります。 お互い仕事も禁煙もダイエットも頑張りましょう。
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