「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ!
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1:名無しさん@お腹いっぱい。
08/06/22 21:42:56 xAbY1Kjn
メタポを気にして走り始めたひと、または走りたいひと。
世間や2ちゃんの意見をうのみにせず、毎日まったり走れるペースで行きましょう!
1年で1キロだって、10年で10キロ落とせるぞ!
数ヶ月を目標にするのでなく、年単位を目標にまた〜りいこう。
それが、老後医者要らずの最良の行動です。
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5120日前に更新/204 KB
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