「ジョギング」メタポ ..
652:デブ ◆sf2LIVGcFjBo
11/05/27 07:26:08.84 PvJP7sGw
昨日は疲れはてていたのと、
雨が降っていたので
運動何もせずに休み！
ちょうねむってすっきりしたよ。
からだのつかれがとれたかんじだね。
昨日のご飯
朝 ご飯、納豆
昼 回転寿司八皿
夜 野菜肉炒め
間食にプロテイン
昨日の運動
雨のため休み！
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5120日前に更新/204 KB
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