「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！

「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！ at SHAPEUP

469:参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y
11/05/04 11:08:20.95 /u9UzcHF
>>357
> たった5キロに45分とか・・・しかもどんどん遅くなってる
> アンタの場合はウォーキング+摂取カロリー制限で体重を10キロ以上落としてから走ったほうがいいわマジで。

　　　　　　↑　あんたは、あんたの方法でうまく行ってんだろ？
　　　　　　　　ちゃんと痩せてんだろ？
　　　　　　　　そんな良い方法なら秘密にしとけよ（笑）

　　　　　　　　自分のやってることに自信がないから、他人のやることに一々ケチつけてんだよな

　　　　　　　　　　あ・わ・れ（笑）

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