「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！

「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！ at SHAPEUP

468:参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y
11/05/04 11:06:39.98 /u9UzcHF
>>350
> >349
> 無酸素運動（筋トレ）をした後に、ジョギングをすると効率がいい。
> これは、20分経つと脂肪が燃えると言われる所以。

　　↑　こいつってバカじゃねーの？
　　　　何、この上から目線ｗ
しかもド素人が読む雑誌に書いてある内容の丸写しｗｗ

　　　　誰がアドバイスくれとか言った？　　　　
　　　　オレは自分の日々の成果を書き連ねているだけ。
　　　　あんたはあんた、オレはオレ。
　　　　あんたなんか関係ない、オレの人生には。

　　　　他人に指導したいなら、トレーナーになれよ。
　　　　トレーナーになって、金を取って教えたらどうだ？

　　　　糞デブひきこもりニートは、自分じゃなにもやらない癖に、他人に四の五の要求するのが好きだよなｗ
　　　　
　　　なんでお前の言うこと、聞かなきゃいけないんだ？
　　　言うこと聞いて欲しいのなら金出せよ！
　　　　

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