「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！

「ジョギング」メタポ ..

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/01 11:58:23.78 kFHqPwhC
大阪マラソン当選したから、今日からダイエットとジョギング（ウォーキング）はじめるよ！
現在の体重89kg、これを六ヶ月でなんとか75kgまでは落とすよ。
昔、三ヶ月で15kgをウォーキングでダイエットしたことあるんだけど、その時は貧血気味に
なって、立ちくらみとか酷かった・・・
今回は六ヶ月でそれくらい落とそうと思うので、結構気が楽だ。
とりあえず、歩いてくる。

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