「ジョギング」メタポ ..
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357:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 08:55:43.07 lJ/gYz/f たった5キロに45分とか・・・ しかもどんどん遅くなってる アンタの場合はウォーキング+摂取カロリー制限で体重を10キロ以上落としてから走ったほうがいいわマジで。 358:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 10:56:23.93 a04rEQMo 同感 食生活改善した方が早いわｗ あんま走る意味ないかも 359:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 12:35:36.45 25qUNCsk 8ｋｍを45分でいけたー でもあと2ｋｍ走れって言われるとツライ感じ 5ｋｍまでだと26分台でいけてるんだけどそこからバテる 360:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 13:48:03.36 l+bcJeR7 みんな容赦ないなぁ。俺も同感だけど。 80キロオーバーでのジョギングは膝を痛めると思う。 361:参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y 11/04/15 07:47:45.47 IVydXvNA ４月１４日 夜６ｋｍ 49'44" ４月１４日早朝 ８７．５ｋｇ 362:参加者Ａ ◆9vjKfQN06Y 11/04/15 07:49:58.52 IVydXvNA ３００ｍすら走れない口先だけの糞デブほど 言うことだけは達者。 自分のことは何も語れないので、他人を批判したり、他人に議論をふっかけて 自分の行動、実行、実体験を回避する。 自己を喪失しているから、自分を持ってないから、個を確立できてないから 自分を語れない。 他人を語るだけ。 笑わせんなよ、糞でぶ。 おまえが出来ないことを、オレは出来るってだけの話し（笑）
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