ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す at SHAPEUP
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58:名無しさん@お腹いっぱい。
08/11/20 23:38:27 q1v91xjO
>>56
てことは寝る前にプロテインは逆効果?
お互い気楽にのんびり頑張りましょうね!
体重が、というか見た目がキモくないようにならなければ。

>>57
ありがとう…。
私もおかわりしました。
寝る前は毎晩バナナ+プロテインなのでお腹いっぱいです。
一ヶ月で…なんて無謀過ぎましたね。


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