ガリガリが一ヶ月で標準体重を目指す
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 11:48:17.37 nmRKw6rn １３さいです。ありがとうございました 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 11:55:18.20 SCEd8vzp 現実として163で58〜9って小デブだよね 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 11:56:12.86 SCEd8vzp そんなことないですよ。標準です。 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 11:56:41.20 SCEd8vzp これは酷い… 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 15:23:12.82 L+LBWK/l 小デブぐらいがちょうどいいんだよ 特に成長期は。 良く食べてよく運動してよく寝る これが一番大事な時期だ 355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 15:45:25.92 bCnYtIBk 最近テルミールっていう飲み物を食事にプラスしてるんだけどかなりお腹いっぱいになる。 α2.0って種類のやつで200ミリリットルで400キロカロリー。 頑張るよ 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 20:28:11.56 DJi7D4sH 焼肉いいですよ 今日も行ってきました ビールとプラスなら普通に食べても2000キロカロリーは行きますよ
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