ダイエット宣言＆状況報告 14kg減

ダイエット宣言＆状況報告 14kg減 at SHAPEUP

803:729
10/09/06 12:55:50 Kf9PyuHc
前回>>761

【体重】76.5
【体脂肪率】32.5
【運動】踏み台昇降60分

最近規制続きで書き込めなかったけど、週5日は運動してる。
体重がようやく減り始めた。