ダイエット宣言＆状況 ..
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76:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/24 07:27:10 R2xsbd4c 【性別】 女 【年齢】 17 【身長】 158 【体重】 56.7 【体脂肪率】 27.2 【目標体重】 48 【食事】 腹八分目 【その他】 ストレッチを毎日 【ダイエットを始めた理由】洋服をかっこよく着こなしたい 77:75 09/03/24 09:30:48 K/2AXgXP 【性別】♀ 【年齢】24歳 【身長】155.5cm 【体重】63.4→61.8 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/24 22:15:11 QprDYo03 >>74 【性別】♂ 【年齢】18 【現体重】87.9 【開始体重】90 【目標体重】65 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/27 09:01:49 vmE2MJTZ >>68 【体重】51.3 【体脂肪率】29.5 【運動】ウォーキングとショコ 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/05 16:39:45 Lfgw+BBQ 【性別】女 【年齢】19 【身長】149 【体重】45〜46 【目標体重】長期目標：8月1日までに40ｋｇ台 短期目標：5月1日までに43ｋｇ台 【食事】一日1200〜1400kcal。白いご飯を食う。大好きな脂質を避ける。 【運動】一駅歩く。ストレッチとエクササイズ。暇な時間は家でも職場でも掃除とかして動く。 【ダイエットを始めた理由】 美しくなりたい。 夏にビキニを着たい。 コスプレしたい。
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