ダイエット宣言＆状況 ..
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708:なまけもの ◆jOxF0w5QMI 10/07/31 23:03:43 9uyh69LF 【体重】80.3 【その他】 【測定日】2010/07/30 22:03:48 709:なまけもの ◆jOxF0w5QMI 10/07/31 23:06:58 9uyh69LF 【体重】80.8 【その他】規制されてた時の分を含めて投下終了。 今日は自転車に乗ったがあまり時間がとれなかったので11kmだけ。 【測定日】2010/07/31 18:15:12 710:めんどい ◆zYSTXAtBqk 10/08/01 01:13:31 hB2Rr79c >>687 【体重】73.7kg(移動平均10日) 【体脂肪率】14.0%(ﾀﾆﾀBC-711、移動平均10日) 【食事】2789kcal 体重が下げ止まらない。 711:なまけもの ◆jOxF0w5QMI 10/08/01 23:54:56 YNBf99pM 【体重】80.8 【その他】今日も自転車に乗る。走行距離は27km、多分自己最長記録だと思う。 712:キャラソン ◆IyQByZdfb2 10/08/02 20:18:46 75RWsrpA 7/10(土)〜 【開始体重】46.2 【開始体脂肪率】28.5 【現在体重】45.4 【現在体脂肪率】24 【目標体重】43 【目標体脂肪率】23 【その他】1週間も書き込まなかったのに体重等が変わらないとか… 普段水をほとんど飲まないので、先週から水をよく飲むようにした
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