ダイエット宣言＆状況報告 14kg減
at SHAPEUP
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/27 22:18:25 yPcWbTwI
>>347
【性 別】女
【年 齢】30
【身 長】163
【体 重】68.7kg（9月1日開始時は76kg)
【目標体重】52kg
胃が小さくなったのか、一人分の食事を普通に食べると
お腹が張って痛くなります
夕食前にお菓子をつまむと夕食があまり食べれない
前は夕食前に発泡酒を500ml飲んで夕食をガッツリ食って
夕食後にスナック菓子とか食べてたのに・・
ストレスって怖えー
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5271日前に更新/327 KB
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