【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part4

【激論】脂肪減と筋量 ..

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/05/06 21:04:37 ZRqrnPWX
>>66
500g・・・？（；＾ω＾）
4700の内、2000がタンパク質由来ですか

差し支えなければ一日の流れを教えていただけないでしょうか？