【激論】脂肪減と筋量 ..
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721:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 23:28:16.69 2Gi5GuBi デブから細マッチョになった奴はほんの一握りなのかよｗ 俺のジムでも数人いるのに すげえこだわりだねｗ 言い訳と甘えにしか聞こえないんだよね がっつり有酸素してがっつり筋トレしてそこそこ食う 結局無理な食事制限で自爆パターンが多いじゃないかな トレーニングも続かなかったりとかで 成功率とか考えるならジムに通うべきだしね 722:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 23:33:20.31 skdQrhXA >>706 この人もともとトレーニーで体重６０ちょっとでベンチ１２０とかだぞｗ ベンチ６０で除脂肪体重７３とかないから 723:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 23:47:23.68 2Gi5GuBi ま、しょせんデブのままで終わればいいんじゃねｗ おまえの人生だしね どうせ続かなきゃ結果なんて出せないし この点が普通の奴には無理って言えるかもな 724:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/23 09:41:37.82 w+/IFkrA >>723 おはよう！ 死ぬまで糞でぶ君
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