【激論】脂肪減と筋量 ..
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716:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 20:40:58.60 v7rEMP54 >>699 それ、タニタで計測した数値でしょ。 除脂肪体重を筋肉量として表示してる。 717:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 21:34:40.27 /VrMqsoe 柔道とかレスリングしてたデブ以外は筋肉なんかついてるわけねえ 718:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 21:40:33.96 2Gi5GuBi デブっつーのはウェイトしょって生きてるようなもんだから自然に必要分の筋肉がついてるんだよ それだけ身体に負担がかかってるってわけでもあるｗ で、その筋肉を維持しながら痩せろって話ですな おまえら大丈夫かよ こんなの小学生でも知ってるぞ デブな奴はｗ 719:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 21:55:37.57 hs28Lodg >必要分の筋肉がついてるんだよ その必要分っていうのが大した量じゃないって事ね。 下半身はまだしも上半身は殆ど誤差と言うか、他の要素の方がはるかに大きいです。 720:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/22 23:22:11.76 skdQrhXA 数十キロの重り持ってヨタヨタ動くくらいで筋肉つかねえよ
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