【激論】脂肪減と筋量増を同時に行う Part4
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561:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/08/20 07:20:07 B2W8ucmD
>>560
増量するなら様子みながら少しずつが良いと思うが。
量食っても先に腹がバルクアップするだけだぞ。
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