【激論】脂肪減と筋量 ..
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493:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/07/19 12:08:22 G7hgNtIn ◆７ｇ理論とは何か（資料２） 802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/16(水) 23:48:23 ID:lvSW8Yn8 >>800 本人ですよ。 ７ｇは>>332にも書いてますが「スプーン１杯」の意味です。 別に10gでもいいですよ。ホエイプロテインは吸収が速くて 飲んだあとに血液中のアミノ酸濃度がガーッと上がりますが またすぐ下がるので、１日に２回だけドカッと飲むよりも、 小分けにしたほうが安定して血液中のアミノ酸濃度が高い 状態を維持できるんですよ。 ※スレで淡白濃度を指摘されてアミノ酸濃度へｗｗ 824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/17(木) 22:35:43 ID:f89ueR0X だから、スプーン１杯が７ｇだと言っているでしょう。 別に飲みたければ100gでも1000gでもまとめて飲めばいい。 848 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/19(土) 23:12:25 ID:msLclKs2 >7gの人は、実際のところ何kg何%からどのくらい落ちたんだ？ 私自身は、忙しいので21gずつ飲んでいますが、理論的には 分割して飲んだほうがいいよ、という話です。 854 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/04/20(日) 00:04:49 ID:b3P5jLlP いや、暇だったのでちょっとからかってみただけです。失礼しました。 ※この資料で明らかなのは、ザバスのホエイを付属のスプーンが７ｇであることから思いつきで考え付いた自分も試してない理論であるということ。しかも最終的には本人はからかっただけですとｗ 理論的には完全に論破されてるから↓を読んでみれば良い。 http://s04.megalodon.jp/2008-0506-1829-40/life9.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1202059848/
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