【激論】脂肪減と筋量 ..
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/26 19:36:01 1smE9Pmk
詳しい試験内容とか全く書いてないし、勿論成長ホルモンにも触れてない。
> スタンダードな高重量(8〜10RM)トレ ＞＞＞ スロトレ＆加圧トレ
の説明も一切無いね。 逆にオールアウトまで短時間で行えるから、
一切効果が変わらないとしても 加圧 >>>> 高加重トレ になるよ？
アホみたいな金払ってバンド買うのはバカだと思うけど。
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5128日前に更新/230 KB
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