【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】

【呑】酒好きダイエッターの一日　２日目【食】 at SHAPEUP

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
08/06/27 18:32:06 iHh1RWgd
>>86
私もそんな感じです。
ビールは私の場合胃腸のむくみがすごくなるのでレッドアイ含め飲めませんし、
ワインはチャンポンになりやすくなるので手は出しませんが。
締めはブラッディマリーです。翌日のむくみの戻りが違うので外せません。

女性はむくみやすい分、酒太りはむくみの割合も多いそうで
酒量や頻度を抑えるのは欠かせないらしいです。
普段から温かいものを飲んだり、飲んだあとは温かいお茶、
出来ればお湯で薄めたウーロン茶くらいをたくさん飲むようにすると
たまにする深酒にも多少は対応出来ると思います。

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