【呑】酒好きダイエッターの一日 ２日目【食】
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/15 22:51:46 yukLSMui 170/64 目標58 今日から頑張る。のつもりが、昼にやってしまった。パスタの欲望に勝てない… 朝：脂肪燃焼スープ ご飯半膳 鮭2分の1切れ きのこの味噌汁 昼：ローソンの欲張りパスタ（約900kcal） 夜：淡麗グリーンラベル350ｍｌ 芋焼酎お湯割り2杯 脂肪燃焼スープ 麻婆豆腐 サメの煮付け グリーンサラダ 脂肪燃焼スープは7日間スープダイエットのレシピで作成。ご飯を食べるときに最初に1杯だけ食べる。 割とお腹にたまるので他のつまみは少しずつしか食べてない。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/17 21:43:10 GdkHNbGO 170/64 目標58 朝：脂肪燃焼スープ ご飯 昨日の酢豚の残り 大根、しめじ、にらの味噌汁 昼：ローソンのちゃんぽん、鮭おにぎり 夜：淡麗グリーンラベル350ｍｌ 緑川1合くらい 脂肪燃焼スープ ほっけ焼き かぶとちくわのあんかけ煮 チャプチェ ほっけは大きいのを夫、子供と3人で分けた。 脂肪燃焼スープが美味すぎる。
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